چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,356.99
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسید های چرب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:34
61 -
  دلیل شگفت انگیز سالم تر بودن موز نارس
ایلنا- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:15 71674876


موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز ...
مقاوم - نشاسته - میان وعده - سرطان روده بزرگ - روده - تنهایی - هایی


62 -
  جوش های صورت را با این روش های آسان فورا درمان کنید
خبر گردون- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 08:23 71664711


برای کمک به پیشگیری از جوش زدن، خیلی مهم است که تا جای ممکن روزانه چربی، کثیفی و عرق را از بدن خود تمیز کنید. اما همچنان شستن بیش از حد صورت هم می تواند باعث بدتر شدن وضع جوش ها شود. - جوش ...
جوش های صورت - پیشگیری - باکتری - پوست - توان - صورت - آکنه


63 -
  این خوارکی ها شما را شنواتر می کند
خبر گردون- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 17:13 71630282


اخیرا تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می دهد برخی از الگو های تغذیه ی ممکن است در واقع خطر ابتلا به کم شنوایی را کاهش دهند و یا به بهبود شنوایی کمک کنند. - تغذیه مناسب می تواند به بهبود ...
مواد غذایی - آنتی اکسیدان - غذایی - شنوایی - مواد - بهبود - سبزیجات


64 -
  برای شما که همیشه گرسنه هستید/ معرفی 5 ماده غذایی سیرکننده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 21:21 71619017


برخی مواد غذایی با حجم زیاد و کالری کمی که نسبت به حجم خود دارند، تأثیر زیادی در ایجاد حس سیری و سرکوب گرسنگی دارند: 1) بلغور جو دوسر بلغور جو دوسر، - برخی مواد غذایی با حجم زیاد و کالری ...
ایجاد حس سیری - بلغور جو - جو دوسر - بلغور - مواد غذایی - گرسنگی - مواد


65 -
  معضل اندازه اسید چرب امگا 3 برای زنان باردار
آفتاب نو- پزشکی- 82  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 18:44 71617366


به گزارش خبرگزاری برنا، نتایج تحقیقات نشان داد که علیرغم توصیه های قوی مبنی بر حمایت از مصرف اسید های چرب امگا 3 برای نتایج بهینه بارداری و. - به گزارش خبرگزاری برنا، نتایج تحقیقات نشان ...
باردار - بارداری - اسید های چرب - دوران بارداری - نتایج تحقیقات - امگا 3 - زنان باردار


66 -
  برای پخت وپز روغن کنجد بهتر است یا روغن زیتون ؟
خبر گردون- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154


هر دو روغن کنجد و روغن زیتون دارای فواید غذایی استواری هستند و انتخاب بین آن ها بستگی به سلیقه شخصی دارد. - انتخاب بین روغن کنجد و روغن زیتون بستگی به نیاز ها و ترجیحات شخصی شما دارد. هر ...
روغن - روغن زیتون - زیتون - آنتی اکسیدان - اسید های چرب - کنجد - انتخاب


67 -
  5 فواید تخم مرغ برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:36 71547954


دکتر سوپارنا موکرجی، متخصص تغذیه سلامت، تایید کرد که سفیده تخم مرغ به دلیل محتوای پروتیین دارای ارزش غذایی زیادی است، زیرا حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین های A، - به گزارش (سفیده یا زرده)،
تخم مرغ - فواید تخم مرغ - کلسترول - سلامت - مواد مغذی - غذایی - سفیده


68 -
  تغذیه زنان از دوران بارداری تا پساقاعدگی چگونه باید باشد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:52 71538248


مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد. - به گفته وی، این مواد مغذی شامل پروتیین با کیفیت بالا، کربوهیدرات های سبوس دار، ...
ویتامین ها - ویتامین - دوران بارداری - بارداری - تغذیه - بارداری در نوجوانی - مواد مغذی


69 -
  همه چیز درباره مه مغزی | این 8 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
خبر گردون- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:18 71515257


بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می شوند. - مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز،
آنتی اکسیدان - غذایی - رژیم غذایی - هوشیاری - عملکرد شناختی - التهاب - شوند


70 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
تابناک- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند - به گزارش تابناک، خواندن ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - خوراکی ها - غذای - سبزی


71 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - سبزی - ماهی - غذای


72 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:33 71464098


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی ...
سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب - سرشار


73 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463319


به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه ...
رژیم غذایی - ماهی - مصرف ماهی - غذایی - سلامت - امگا 3 - عملکرد مغز


74 -
  این 12 خوراکی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:03 71456536


مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو مبارزه می کنند. - مواد غذایی که ...
سیستم ایمنی بدن - مرکبات - سیستم ایمنی - تقویت - مواد - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن


75 -
  غذا های دریایی را حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:03 71446051


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب


76 -
  حذف این غذای کم کالری از برنامه غذایی ، اشتباه جبران ناپذیری است
خبر گردون- پزشکی- 96  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:38 71437969


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - ماهی - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - غذای


77 -
  7 مزیت شگفت انگیز ماهی
زی سان- پزشکی- 96  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 10:33 71435726


گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - خبرآنلاین: ماهی ...
ماهی - امگا 3 - اسید های چرب - سلامت - شگفت انگیز - عملکرد مغز - رژیم غذایی


78 -
  اثرات شگفت انگیز میوه سبز و خوشمزه
خبر گردون- پزشکی- 96  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:18 71435173


خواص دیگر آووکادو شامل حاوی چربی های سالم است. این میوه حاوی چربی های ناسالم اشباع شده نیست و به جای آن، چربی های ناسالم اشباع نشده و اسید های چرب امگا-3 را داراست. - این میوه با طعم خامه ...
آووکادو - میوه - سالم - چربی - خواص - ناسالم - اشباع


79 -
  مالیدن روغن کرچک روی پوست این فواید باورنکردنی را دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 09:31 71411814


روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد است که از لوبیا کرچک استخراج می شود. خواص برجسته آن عبارتند از مرطوب کنندگی و ضدالتهابی بسیار بالا که آن را به انتخابی محبوب برای بسیاری ...
روغن کرچک - روغن - شکاف - اسید های چرب - منحصر به فرد - مرطوب کننده - از بین بردن


80 -
  از تاثیر معجزه آسای این روغن برای پوست و مو غافل نشوید
پارسینه- پزشکی- 99  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 14:15 71403667


روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسید های چرب امگا 6 و اسید ریسینولییک فراوان است که فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق می کند. - یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد ...
روغن کرچک - روغن - اسید های چرب - رشد مو - اسید - فولیکول - منحصر به فرد




 
اخبار داغ:
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
بررسی حالت های قهرمانی؛ پرسپولیس و استقلال چند درصد شانس دارند؟
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
واکنش وحید کاظمی به شکایت داوران از نکونام
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
فوری/ منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تامین شد؟ | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
نفس بورس دوباره به شماره افتاد
مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد
پدیده انتخابات هیئت رییسه کیست؟ /پیام واضح شکست رسایی در انتخابات هیات رییسه مجلس
سیدحسن خمینی و همسرش در منزل ابراهیم رییسی (عکس)
ویدیویی از پارتنر بازیگر معروف و محبوب سینما و تلویزیون کتایون ریاحی!!!
حمله حزب الله لبنان به مرکز تجمع نظامیان اسراییلی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رزمندگان معسر
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق رزمندگان معسر
بازی استقلال
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
شوینا
ترند دکوراسیون
مرسه
ماینر بیت کوین
شام
سیدمحمد صالحی
علی جودکی
باغ یری
ویار
پیرشهید
لازارو
پارادوکس
مورتو
ریه ها
رژیم اشغالگر
خنداب
سیمین خیاط زاده
وزیر المپیک
ترکیده
کنگره اربعین حسینی
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
فروش اینترنتی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
اوسمار ویرا
یادگار امام
بهره برداری
حاجی بابایی
سید ابراهیم
حکمت فردوسی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
دیوان بین المللی
آفریقای جنوبی
حزب کارگزاران
خرید اینترنتی
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
پرونده تخلف
حجت الاسلام
پایگاه خبری
شورای مرکزی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان سنجش آموزش کشور
حزب کارگزاران سازندگی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
محسن هاشمی رفسنجانی
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
کارگزاران سازندگی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
اتاق اصناف ایران
کاپیتان استقلال
گل اول پرسپولیس
اوستون اورونوف
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
قیمت آپارتمان
سامانه دانلود
اشکان خورشیدی
شمس آذر قزوین
به یاد ماندنی
رفاه اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.